スマートフォンの利用状況から睡眠の質を推定可能な 「睡眠の質推定AI」の提供を開始 -専用機器を使用せず、手軽に睡眠の質を把握できる新機能を「HealthTech基盤」に搭載-

NTTドコモは、スマートフォンの画面操作や位置情報などの利用ログから、利用者の睡眠の質を推定する「睡眠の質推定AI」を開発し、2026年10月1日からヘルステック基盤の新機能として提供を開始した。ウェアラブル端末などの専用機器を使わず、利用者の同意のもと、普段のスマートフォン利用状況から睡眠時間、日中の活動状況、夜間のスマートフォン利用傾向などを推定し、年齢などの属性情報も加味して睡眠の質を評価する。評価には、起床時のすっきり感や睡眠による疲労回復感など、臨床現場で使われる睡眠評価尺度を参考にしている。推定結果に加え、睡眠時間のばらつきや夜間のスマートフォン利用といった生活習慣に関する情報を提示し、改善に向けた助言も行う。さらに、ウェアラブル端末のデータを組み合わせることで、睡眠時間の推定精度を高められるという。自治体・企業向け健康支援サービス「けんこうマイレージ」にも採用され、東京都武蔵村山市の健康ポイント事業でも利用が始まった。手軽な睡眠状態の把握を支援する技術だが、疾病の診断・治療・予防を目的としたものではない。